Premiers secours : des gestes simples qui sauvent des vies

Seulement 40 % des Français sont formés aux gestes de premiers secours.* Pourtant, un accident, un malaise, une chute, un étouffement ou encore un arrêt cardiaque peuvent survenir à tout moment : dans la rue, au travail, à la maison ou dans un lieu public.

Dans ces situations, les premières minutes sont souvent déterminantes. Avant l’arrivée des secours professionnels, le premier témoin présent sur les lieux joue un rôle essentiel : protéger, alerter et apporter une première aide adaptée.

Se former pour sauver des vies

À l’occasion de la journée mondiale des premiers secours, il est essentiel de rappeler que chacun peut apprendre les gestes qui sauvent. Quelques minutes de formation peuvent faire toute la différence en attendant l’arrivée des secours.

Quelques gestes à connaître :

Les 4 étapes avant de pratiquer les gestes de premiers secours

Intervenir ne signifie pas agir dans la précipitation. Avant de réaliser les premiers gestes, respectez ces quatre étapes essentielles.

1. Sécuriser les lieux

• Assurez-vous que la zone est sans danger, pour vous comme pour les personnes impliquées.
• N’approchez pas si vous vous exposez à un risque.
• Si la situation est dangereuse, alertez immédiatement les services d’urgence.
• Établissez, si possible, un périmètre de sécurité en attendant leur arrivée.

2. Évaluer l’état de la victime

Vérifiez :

• Si la victime est consciente.
• Si elle respire normalement.

Ces informations seront indispensables aux services de secours. Pensez également à vous présenter et à parler calmement à la victime afin de la rassurer.

3. Alerter les secours

Composez le numéro adapté à la situation :

• 18 : Sapeurs-pompiers
• 15 : SAMU
• 17 : Police ou Gendarmerie
• 112 : Numéro d’urgence européen

Lors de votre appel, communiquez les informations suivantes :

• Votre nom et le numéro depuis lequel vous appelez.
• La nature de l’événement.
• Le lieu précis de l’accident.
• Les éventuels dangers présents (incendie, explosion, effondrement, etc.).
• Le nombre de victimes.
• L’état de chaque victime.
• Les premiers gestes déjà réalisés.

L’opérateur pourra vous poser des questions complémentaires afin d’adapter la réponse des secours.

4. Porter les premiers secours

Une fois les lieux sécurisés, la victime évaluée et les secours alertés, appliquez les gestes de premiers secours adaptés à la situation, avec calme et sans précipitation, jusqu’à l’arrivée des professionnels.

Sources :

• Croix-Rouge française – « Journée mondiale des premiers secours » : https://www.croix-rouge.fr/dossiers/journee-mondiale-des-premiers-secours
• Croix-Rouge française – « Les 4 étapes pour porter secours » : https://www.croix-rouge.fr/les-gestes-de-premiers-secours/4-etapes-pour-porter-secours